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Mostrando las entradas de septiembre, 2025

Relaciones interpersonales

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 ¿ Qué son las relaciones interpersonales?: Se refieren a la forma en que una persona se comunica, se entiende y se relaciona consigo misma a través del diálogo interno , la reflexión, el autoconocimiento y el análisis de las propias emociones y comportamientos. ¿Cuál es su importancia?:  1. Radica en su impacto fundamental en nuestro bienestar m ental, emocional y físico.  Beneficios:  Son variados  y abarcan la salud física y mental, el crecimiento personal y el bienestar en el trabajo , al proporcionar apoyo emocional, reducir el estrés, fomentar un sentido de pertenencia y mejorar las habilidades de comunicación y colaboración. Tipos comunes de relaciones interpersonales: Familiares: vínculos estrechos de origen y pertenencia, que suelen ser fuertes y duraderos . De pareja:  relaciones basadas en la elección mutua, con compromisos, libertad y una profundidad intimidad. De amistad: amistades que forman el núcleo de la vida social , importantes para el d...

Relación entre los conceptos

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  Sexualidad y género ¿Cómo se relacionan?, ¿Cómo se diferencian?   ¿Qué es la sexualidad y cómo se relaciona con el género?, no es una pregunta que surja espontáneamente, sino que es una pregunta que rodea casi exclusivamente las redes sociales y en algunas escuelas, pero no solo por su facilidad de distribuirse entre teléfonos, también porque hablar de estos temas en familia, puede llegar ser incómodo, o hasta ofensivo. Pero lo que nos importa ahora es hablar sobre la relación principal de la sexualidad y su vínculo con el género. Para esto, primero debemos saber las definiciones de ambos términos: la sexualidad se puede definir como un aspecto integral de la persona que incluye el cuerpo, las emociones, la autoestima, el afecto, el placer, la reproducción y el comportamiento sexual, es decir una forma de distinguir si una persona es hombre o mujer, las emociones que sienten y cómo se ven a sí mismos por su entorno y costumbres, mientras que el género se define cómo una cons...

Consentimiento y límites sexuales

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  El consentimiento y límites sexuales. El consentimiento es uno de los temas más serios cuando hablamos de sexualidad ya que esto es fundamental para las relaciones interpersonales, especialmente en las que involucran intimidad o contacto físico. El día de hoy entreviste a mi compañera Brenda Camila para saber su opinión en este tema. Camila para ti,¿ Que es el consentimiento sexual y como se da? El consentimiento sexual es el acuerdo para realizar una actividad sexual y el consentimiento se da cuando una persona tiene la capacidad de tomar la decisión sin ningún tipo de presión y debe estar claramente informado sobre el acuerdo que se lleva a cabo para realizar la actividad en cuestión. ¿Que pasa si la otra persona retira su consentimiento antes o sobre el acto ? Si alguien retira su consentimiento y ya están en el acto se debe parar inmediatamente al igual que si lo retira desde antes no se debe empezar, pues esto contaría como violación sexual ya que la persona ya no está de ac...

Tabú sobre la sexualidad

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Hablar de sexualidad sin tabú. Muchas veces cuando se toca el tema de “educación sexual” se siente de  alguna manera incómodo, como si fuera un tema prohibido.  Pero, ¿Por qué  nos sentimos así? La sexualidad no es solo “sexo” , también es como nos  relacionamos, como entendemos nuestro cuerpo y como aprendemos a  respetar a los demás. Creo que la educación sexual es fundamental, porque nos ayuda a ver todo  con más claridad, nos habla de equidad de género, respeto, autocuidado y lo  más importante consentimiento. Temas que nos parecen obvios, pero que no  siempre nos enseñan de manera abierta.  Creo que la información no es darnos pie a hacer cosas, si no que considero  que la información nos da seguridad para tomar decisiones y cuidarnos mejor. Los jóvenes necesitamos espacios donde podamos preguntar sin miedos,  porque el hablar sobre la sexualidad abiertamente, no nos quita valores, ni  mucho menos nos incitan a hacerlo, a...

Derechos sexuales

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Derechos sexuales Todos los seres humanos nacen libres e iguales. Por lo tanto, a todas las personas se les debe garantizar la misma libertad, igualdad y dignidad: los llamados Derechos Humanos. Los derechos son ejercidos por las personas y es el Estado quien tiene la obligación de garantizarlos y promoverlos mediante la legislación y políticas públicas adecuadas. Derechos sexuales y los  derechos reproductivos son parte de los derechos humanos. Es decir, pertenecen a todas las personas, sin discriminación alguna. Los derechos sexuales se refieren a la libertad de las personas para ejercer su sexualidad de forma saludable, sin ningún tipo de abuso, coerción, violencia ni discriminación. La sexualidad abarca la actividad sexual, la identidad de género, la orientación sexual, el erotismo, el placer, la intimidad y la reproducción. Se establece mediante la interacción de factores biológicos, psicológicos, sociales, económicos, políticos, culturales, éticos, legales, históricos, reli...

Salud sexual

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Elaborado por: Posada Pule  Ian Manuel

Sexualidad responsable

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 Abordaje de la sexualidad en la adolescencia. La sexualidad es una faceta de la identidad y el desarrollo sexual saludable es un objetivo importante de la adolescencia. Las decisiones que están asociadas al desarrollo sexual adolescente, tienen a menudo importantes implicancias para la salud y la educación, así como para las relaciones actuales y futuras. La mayoría de los jóvenes inicia su vida sexual en la adolescencia, logra evitar embarazos no deseados e infecciones de transmisión sexual y desarrolla relaciones saludables respetuosas y comprometidas. Sin embargo, comparados a otros grupos de edad, los adolescentes tienen tasas desproporcionadamente altas de morbilidades derivadas de la conducta, incluyendo infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados. Los jóvenes que no adscriben a las normas socioculturales de expresión sexual y de género, tienen riesgos adicionales para su salud física, emocional y social. Los  clínicos que atienden adolescentes necesitan ...